Lažovi i manipulatori: Kako ih prozreti i sačuvati zdrav razum?

Lažovi i manipulatori: Kako ih prozreti i sačuvati zdrav razum?-lažovi-manipulatori-laži-manipulacije-politika-politički lažov-tehnike zaštite-žrtva

Znaš onaj osećaj kada te neko gleda u oči, sa blagim smeškom i priča ono što tvojim ušima prija? Lepo je slušati, a još lepše poverovati nekome ko ti obećava kule i gradove. Srce ti taman zaigralo, a onda se naglo polomilo. Umesto na oblaku, završiš posramljena u blatu, upecana u mrežu laži. Kako? Pa, recimo, relativno lako – jer, logično, nisi ni lažov, ni manipulator.

Izvor: Canva

A njih ima svuda – u porodici, među onima koje smatraš prijateljima, na poslu, u državnim institucijama, među političarima. Lažova i manipulatora ima i među poznatima i među nepoznatima – šarmantni, ubedljivi i često neodoljivi. Oni, ne samo da oblikuju tuđu percepciju stvarnosti, već vešto pletu niti istine i laži, ostavljajući svoje žrtve da se koprcaju mreži sumnji.

Ima li spasa od njih pre nego što nas „izuju iz cipela“ i pre nego što zauvek počnemo da „duvamo u jogurt“? Šta kažu stručnjaci – možemo li ikako prepoznati (barem) neke od njihovih tehnika? Kako da se zaštitimo?

Izvor: Canva

Šta kaže nauka?

Neki ljudi lažu iz nehata, ulepšavaju istinu, beže od problema. Ali ozbiljan manipulator laže sa ciljem. On stvara iluziju, gradi narativ u kojem je on heroj, a svi ostali samo igrači na njegovoj šahovskoj tabli.

Kako prepoznati manipulatora?

Previše je uverljiv: Ne ostavlja prostor za sumnju. Njegove reči zvuče kao istine iz Svetog Pisma, iako sve u tebi vrišti i blinka crveno.

Menja priču: Ako ga kojim slučajem i uhvatiš u laži, spremno će da prilagodi priču poput političara na konferenciji za medije.

Koristi emocije kao oružje: Krivica, sažaljenje, strah – koristi sve što može da ga dovede do zamišljenog cilja.

Izvor: Canva

Psiholozi i psihijatri su odavno fascinirani ljudima koji manipulišu drugima. Između ostalih, ovom temom se bavio i dr Paul Ekman, jedan od vodećih svetskih stručnjaka za neverbalnu komunikaciju. On je istraživao mikroizraze i neverbalne signale laži. Prema njegovim istraživanjima, lažove često odaje nekoliko tipičnih signala:

Previše kontrolišu svoj govor

Da ne bi pogrešili, govore sporije, biraju reči pažljivo i retko koriste spontani humor.

Izbegavaju direktan kontakt očima ili ga preterano forsiraju

Mnogi misle da lažovi skreću pogled. Međutim, najopasniji među njima znaju da ljudi to očekuju, pa zato zadržavaju upadljiv kontakt očima, kako bi delovali iskreno.

Pokazuju mikroizraze koji odaju unutrašnju tenziju

Sitni tikovi, nesvesno grickanje usne, treptanje, dodirivanje nosa – sve su to mali znaci koji mogu odati neiskrenost.

Izvor: Canva

Dr Martha Stout, poznata klinička psihologinja i autorka knjige „The Sociopath Next Door“, tvrdi da oko 4% populacije ima sociopatske osobine. To znači da žive bez griže savesti i koriste manipulaciju kao osnovni način funkcionisanja. Njena preporuka?

„Jednom kada primetiš da neko manipuliše, ne pokušavaj da ga promeniš – samo se distanciraj.“

Izvor: Canva

Tipovi lažova ili: Ko ti plete mrežu?

Činjenica je da ne lažu svi iz istog razloga. Neki to rade iz nesigurnosti, neki iz koristi, a neki iz puke zabave. Ipak, trebalo bi da razlikujemo tri tipična profila lažova:

Hronični lažov

Ovaj tip ne laže iz koristi – laže jer ne zna drugačije. Čak i kada istina ne bi imala nikakve negativne posledice, hronični lažov će je izokrenuti iz čiste navike. Priče su im često nekonzistentne, pa će ti danas reći jedno, sutra drugo i tako u krug.

Manipulator

Ovaj tip ne samo da laže, već laž koristi kao alat da te navede da uradiš nešto po njegovoj zamisli. On stvara narativ kojim ti nameće osećaj dužnosti, obaveze, nesigurnosti, krivice – sve dok ne pristaneš na ono što želi.

Kada šefu kome si bila „nezamenjiva“, naprasno postaneš „neprofitabina stavka“ u trenutku kada spomeneš povišicu – znaš sa kim imaš posla. A to je samo jedan u nizu primera.

Politički lažov

Ovo je najopasniji tip, jer koristi laž za sticanje moći i kontrole nad masama. Obećanja bez pokrića, preusmeravanje pažnje na „neprijatelje“, igranje „na kartu emocija“ i stalno poigravanje sa strahom…zvuči poznato? Oni mnogo pričaju i koriste mnogo emotivnih reči, ali malo ili gotovo nijednu činjenicu.

Izvor: Canva

Manipulatori – majstori igre bez granica

Manipulator oblikuje stvarnost tako da kod drugih uglavnom stvori osećaj krivice, straha, stida, dužnosti i zavisnosti. Postoje tri osnovne tehnike koje manipulatori koriste:

  1. Gaslighting: Vrlo vešto znaju da ubede druge da nisu rekli ono što jesu, da nisu nešto uradili ili razumeli i obratno.
  2. Preusmeravanje pažnje: Ako ga i uhvatiš u laži, odmah će (vešto) promeniti temu.
  3. Igranje žrtve: Kada nema izlaza, pretvara se u nesrećnu žrtvu.

Izvor: Canva

Kako se zaštititi od lažova i manipulatora?

Političari su (opet!) odličan primer manipulatora i igranja igre bez granica, jer koriste sve raspoložive tehnike. Obećanja pred izbore, okrivljavanje prethodne vlasti za svaki problem, emocionalne parole bez konkretnih planova – sve su to oblici manipulacije koje gledamo i slušamo svakodnevno. A ipak, iznova im verujemo – neverovatno, ali istinito.

Delimičan razlog ovog paradoksa leži u činjenici da ljudi (uglavnom) sami biraju u šta će i kome da veruju – svako iz svog ličnog razloga. I ne odnosi se to samo na političare i njihove „bajke“. Istina, postoje i ljudi kojima je, iz različitih pobuda, teško da poveruju da bi baš oni mogli da budu žrtve manipulatora. Međutim, razloge možemo tražiti i u neobaveštenosti, odnosno ne(pre)poznavanju veština i tehnika kojima se možemo zaštiti.

Izvor: Canva

Tehnike zaštite od lažova i manipulatora

Drži se činjenica, a ne emocija

Manipulatori žele da reaguješ emotivno, jer tada postaješ lak plen. Kada te neko ubeđuje u nešto, blokiraj emocije, traži činjenice.

Ne pravdaj se previše

Što se više objašnjavaš, to manipulator ima više materijala da te „gaslajtuje“. Manipulatori zapravo vole da koriste tvoje reči protiv tebe. Zato budi kratka i jasna u razgovoru.

Postavljaj konkretna pitanja

Manipulatori, jednako kao i lažovi, će se truditi da ostanu neodređeni. Oni ne vole precizna pitanja, jer će pre ili kasnije biti uhvaćeni u laži. Zato su direktna pitanja – poput „Na šta tačno misliš?“ – za njih penicilin. Traži precizne odgovore i ne zadovoljavaj se praznim rečima.

Ne veruj rečima, već delima

Ako ti neko obećava, neka prvo dokaže. Jer, ljudi mogu reći šta god žele, ali samo dela otkrivaju istinu. A tužna istina je i da će te onaj ko te je već jednom prevario, verovatno prevariti opet – čim dobije šansu.

Slušaj intuiciju

Ako osećaš da nešto nije u redu, verovatno nije. Manipulatori se oslanjaju na tvoju nesigurnost, zato nauči da najviše veruješ sebi.

Postavi granice

Ljudi koji ne poštuju tvoje vreme, osećanja ili odluke, nisu ljudi koje želiš u životu. Ako primetiš da neko koristi tvoju dobrotu protiv tebe, reci „ne“ i distanciraj se.

Koristi tehniku „sivi kamen“

Ako već moraš da komuniciraš sa manipulatorom, postani dosadna, neutralna i nipošto ne pokazuj emocije – budi „sivi kamen“. Manipulator tako najlakše gubi interesovanje za tebe.

Izvor: Canva

Nauči da gledaš ispod površine

„Ako neko stalno menja priču i okreće istinu u svoju korist, znaj da si u prisustvu nekoga ko ne traži istinu, već moć.“ – dr Jordan Peterson

Lažovi i manipulatori neće nestati. Oni su deo sveta, politike, posla i svakodnevnih odnosa. Ali dobra vest je da kada jednom kada naučiš da ih prepoznaješ, prestaju da imaju moć nad tobom. Takođe, ako naučiš da gledaš ispod površine, biće sve teže da te neko slaže i obmane.

Izvor: Canva

A ako si u ovoj priči prepoznala nekoga iz svog okruženja, nemoj da očajavaš – dobro je. Jer, „Najgora stvar koju možeš da uradiš lažovu nije da ga prozreš, već da mu se nasmeješ u lice.“ – Karl Jung.

KAKO BI OCENILI TEKST?

Loading spinner

PRIJAVI SE NA NEWSLETTER

Ne propusti mesečno pismo. Od bumerke – bumerki.

 


    Ovaj web sajt je zaštićen sa reCAPTCHA i primenjuje Google Politiku privatnosti i Uslove korišćenja usluge.

      PODELI
      PODELI
      Picture of Dragana Šuica

      Dragana Šuica

      Biram da živim ono što volim - slobodno, bez nametnutih okova. Zaljubljena sam u radost življenja, prirodu, životinje i ljudsku dobrotu. Volim da putujem od prošlosti do budućnosti u polju univerzalnog znanja, ali i da podignem zavese mističnog. Moć reči koristim da istini i skrivenoj lepoti dam vidljiv oblik. Stečena iskustva i spoznaje rado delim, jer verujem u to da smo ovde i sada ZaJedno – da kreiramo i čuda stvaramo.
      Pogledaj komentare (0)

      Ostavite odgovor

      Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

      POVEZANI ČLANCI