Gde je granica zdravog života, zdrave ishrane i normalnog odnosa prema sebi i svom telu? Da li mi učimo od naše dece ili bismo mi i dalje morali njih da učimo zdravim navikama koje smo sticali tokom godina? Umerenost je jedini ključ zdravog odnosa prema sebi.
Shvatam ja da se pojam lepog menjao kroz vreme. Ne mogu da shvatim da se pojam zdrave ishrane i zdravog života pretvorio u opsesiju koja se ogleda kroz konfekcijske brojeve i broj kalorija unetih u svako doba dana.
Neću da smaram sa mojim viđenjem novih generacija. To je potpuno suvišno. Vremena se hvala bogu menjaju, ali nisam sigurna da li na bolje po one koji će nas tako zdravi ili nezdravi voditi kroz budućnost.
Izvor: Canva
Naime, majka sam tinejžerke koja trendove prati po mrežama. To tako sad ide i potpuno mi je ok da se i ona snalazi dobro u ovovremenim kanalima komunikacije. Previše informacija, često i pogrešnih pa se ja samo pitam jednu stvar – da li sam je dovoljno dobro pripremila da kritički gleda svet oko sebe?
Kako preživeti još jedan pubertet?
Naša svakodnevna komunikacija se sada svodi na to da li joj na videu struk deluje dovoljno usko? Da li je kosa ispeglana u milimetar i koliko kalorija ima čaša vode koju je upravo popila? Ne mogu tačno da se setim kako je to izgledalo kad smo mi bile nesigurne u osetljivim godinama, ali mislim da se to ipak rešavalo neki širim duksom ili boyfriends farmerkama. Sada mi to deluje jezivo naporno i strašno. Na svemu pišu kalorije, možda i na karminu čak.
Ah, te dijete…
Moja Anđela nije mnogo drugačija od ostalih tinejdžerki. Voli da je lepa, i dalje voli i što je pametna, ali nikako da shvati da je neosnovano nesigurna. Borile smo se sa tim kalkulisanjem grama u kalorije i obratno već neko vreme. Ono što nisam doskora uspela da osvestim kod nje je značaj da sve što unese u sebe mora da bude zdravo, pripremljeno na zdrav način i naravno… da mi ne oduzima previše vremena u pripremi, jer moj ritam života kao single mame ima previše obrtaja da bih mogla da pravim „ne znam- kakva- remek dela“ međunarodne kuhinje. No eto… još jedna od stvari gde sam posrnula kao majka. Nisam je osposobila da namaže samostalno puter na hleb, ili da napravi razliku između kuvanja i prženja u tehničkom smislu.
Njen tempo aktivne srednjoškolke zahteva da joj obrok bude balansiran, da može da pregura dan, ali i noć. Toliko mi je bilo teško da je ubedim da je meso u tanjiru korisno za nju kao i voće i povrće.
Mislim da sam nedavno uspela da pronađem rešenje za moj ogroman problem. Kako sam postala zavisna od reels-a američkih domaćica koje otpakuju svoje namirnice tek donesene iz kupovine, onda one gde čiste kupatila i nameštaju i zatežu krevete…
Izvor: Canva
Život traži nova rešenja
Amerikanke su mi otkrile da je spremanje zdravog obroka toliko jednostavno da bih tačno mogla na keca da zamislim moju Anđelu kao master shefa. Dakle… žene, majke, kraljice… Xiaomi smart airfrayer Pro je postao moj i njen Bestie. Gledam kako sebi da olakšam neke stvari koje sam tokom dana smatrala opterećujućim rutinama. Nisam bolja majka ako do cilja dolazim sa žrtvom na leđima.
Dobre majke uče od svoje dece
Pogledam, osvrnem se oko sebe… svet nezaustavno napreduje. Život nam fakat postaje lakši. Postoje stvari koje još nismo osvestile, a promene ne čekaju da mi prihvatimo protok vremena kao neminovnost.
Anđela je devojka, tipičan predstavnik svoje generacije koji se ne plaši da proba. Ona proba nova rešenja iznova i iznova. Ja učim gledajući je. Divim se nesvesnosti da je hrabra. Sa setom gledam ta učenja, a moje pokušaje da je ponovo štitim od života primam kao svakodnevne lekcije.
KAKO BI OCENILI TEKST?
